Ville de Somain

Aquabike et "Liberty-Bike"

L’aquabike est une discipline venue tout droit d’Italie. Elle consiste à pédaler dans l’eau sur un vélo sans roues.

Aquabike

Le vélo aquatique (hydrobike) est posé au fond du bassin et peut se pratiquer dans différentes positions en fonction de la difficulté souhaitée.

L’aquabike se pratique en cours collectif orchestré par un coach sportif ou en libre accès avec le Liberty-bike.

Il contribue à éliminer la cellulite, galbe la silhouette, affine les jambes et raffermit les cuisses. Rajoutez à cela la sensation de bien-être procurée par l’eau et l’absence de courbatures après l’effort, et vous aurez un sport à la fois ludique et complet. L’aquabike, à l’instar des autres disciplines d’aquasport, aide également à lutter contre les problèmes de rhumatisme et certaines maladies cardio-vasculaires.

"Liberty-Bike"

Principe et exemple de séance :
Depuis janvier 2017, le piscine vous propose la possibilité de louer un vélo de piscine sur une séance afin de pratiquer "l’aqua biking".
Je loue mon vélo de 10h15 à 10h45 et je nage de 10h45 à 11h15, ou je nage de 10h15 à 10h45 et je loue mon vélo de 10h45 à 11h15.

Gestion du matériel :
Le positionnement du vélo dans l’eau sera à votre charge. Il vous sera également demandé d’aider le maître-nageur à sortir le vélo de l’eau en fin de séance.

Lieu :

Piscine municipale
Rue Fernand
59490 Somain
03 27 86 03 12

Plan du site

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Place Jean Jaurès
BP 39 - 59490 Somain
03 27 86 93 00 Contact

Horaires

Du lundi au jeudi :
de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 18 h
Le vendredi :
de 8 h 30 à 19 h (sans interruption)